Se aposta, ou pensa em apostar, esta página é para si. Reúne conselhos práticos que pode aplicar já e explica com clareza o que este site faz e o que não consegue fazer por você.
Orçamento e tempo: regras próprias
Decida o valor antes de começar, não durante. Com dinheiro na mesa, a avaliação muda: uma vitória dá vontade de continuar e uma perda dá vontade de recuperar. Um número fixado com a cabeça fria funciona como um travão que você mesmo instalou.
Trate esse valor como já gasto, como o preço de um ingresso de cinema. Se esperar que ele volte, cada aposta passa a ser uma tentativa de reaver o dinheiro, e não um momento de diversão.
Faça pausas regulares. Longas sessões contínuas apagam a noção de tempo e de dinheiro. Levantar-se, beber água ou olhar o relógio devolve-lhe a perspetiva que a sequência rápida de jogadas vai tirando.
Sinais de alerta: ajuda cedo
- Nunca persiga uma perda. Aumentar as apostas para recuperar o que perdeu costuma aumentar o prejuízo. O resultado anterior não torna o próximo mais favorável.
- Mantenha o jogo longe de dinheiro emprestado. Crédito, empréstimos ou contas por pagar transformam um passatempo numa dívida com juros e prazos.
- Envolva outra pessoa cedo. Quando o jogo deixar de ser entretenimento, fale com alguém de confiança. Um olhar de fora identifica padrões que, por dentro, parecem normais.
Nesta página, como em todas as páginas do site, estão os links para seis organizações independentes de ajuda:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- GAM STOP
- NCPG
Este site: factos verificados
A restrição a maiores de dezoito anos aparece repetidamente ao longo do site, incluindo na página inicial. Os links para as organizações acima são os únicos links externos não comerciais do site. Ao contrário dos links para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidos como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando você os segue.
Nestas páginas não há rede de publicidade nem de perfilagem comportamental. Por isso, nenhum conteúdo aqui é direcionado a quem demonstrou comportamento de risco.
Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui. Cada link de operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, valem as regras, verificações e controlos de conta desse destino, não o que está publicado aqui.
Limites desta página: ditos claramente
- Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor. Nada publicado aqui pode ativar, verificar ou impor um controlo sobre o seu jogo.
- Limites de depósito ou de perdas, alertas de tempo, pausas temporárias e autoexclusão são configurados por você dentro da sua conta, no destino onde joga.
- Ninguém tem a idade verificada neste site e não se joga aqui. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino.